-
Rugpijn
Word jij wakker van de pijn in je rug? Heb jij na een nacht in bed liggen moeite om weer in beweging te komen? Of heb je juist last van je rug als je een tijdje gelopen hebt, of als je een tijd stil hebt moeten staan? Vervelend hè! Vaak heb je eigenlijk de hele dag rugpijn…. Zo veel dat je je er eigenlijk helemaal niet meer van bewust bent maar het beperkt je wel in je dagelijkse bezigheden. → Nu wordt het buiten weer lekker weer, het zonnetje schijnt, het voelt al minder koud aan en het is een
-
Menstruatiepijn, een terugkerend probleem
Menstruatiepijn. Ken je dat ?? Die alles overheersende buikpijn, die doorstraalt naar je rug. Of tijdens hele heftige dagen zelfs doorstraalt naar je bovenbenen…. Die pijn die maakt dat je het liefst weer in bed gaat liggen met een warme kruik en waarvan je weet dat het eigenlijk toch niet helpt….. Iedere maand weer?!?! Ik wel… en ik baal daar iedere keer weer van. Paracetamol helpt niet…. Warme kruik helpt niet… In bed blijven helpt niet…. Op Gezondheidsplein.nl wordt het zo uitgelegd: “Dysmenorroe houdt in dat je menstruatie zó pijnlijk is dat het je soms zelfs kan belemmeren in je
Open: Maandag – Vrijdag 08:00 – 17:00