PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) tegenwoordig PMOS (Polyendocrien Metabool Ovarium Syndroom) genoemd is een veelvoorkomende hormonale verstoring die invloed kan hebben op je cyclus, vruchtbaarheid en algemene hormonale gezondheid. In mijn praktijk ondersteun ik vrouwen met PCOS door middel van shiatsu, acupunctuur en Chinese kruidenformules afgestemd op jouw persoonlijke patroon.
Wat is PCOS?
PCOS betekent dat meerdere follikels (eiblaasjes) in de eierstokken aanwezig zijn. Vaak heb je last van onregelmatige menstruaties, verminderde ovulatie en hormonale disbalans. Symptomen kunnen zijn:
- onregelmatige of uitblijvende menstruatie
- acné
- overbeharing (hirsutisme)
- (mogelijk) problemen met zwanger worden
Vaak heb je naast bovenstaande klachten ook last van:
Wat zijn de kenmerken van PCOS/PMOS, in deze video leg ik het uit
Hoe ik PCOS/PMOS benader
Vanuit de Traditionele Chinese geneeskunde kijken we naar onderliggende patronen in het lichaam, zoals stagnatie van Qi en Bloed en de organisatie van Yin/Yang.
Met shiatsu, acupunctuur en passende Chinese kruidenformules werk ik gericht aan:
- het reguleren van je cyclus
- verbetering van de doorbloeding
- het verminderen van stress en spanning
- het bevorderen van je algehele gezondheid
Elke behandeling wordt afgestemd op jouw cyclus en klachten.
PMOS
De medische wereld gebruikt steeds vaker de term PMOS (Polycystic Metabolic-Ovarian Syndrome) in plaats van PCOS. Hiermee wordt benadrukt dat het niet alleen gaat om een gynaecologische aandoening, maar om een complexe verstoring waarbij onder andere hormonen, stofwisseling, insulineresistentie, energiehuishouding en vruchtbaarheid een rol kunnen spelen.
Vanuit de Chinese geneeskunde verandert hierdoor weinig aan mijn aanpak. Ik kijk niet alleen naar de eierstokken of de menstruatiecyclus, maar naar het lichaam als geheel. Klachten zoals een onregelmatige cyclus, vermoeidheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen, huidklachten, vruchtbaarheidsproblemen en spijsverteringsklachten worden altijd in samenhang bekeken.Het doel van de behandeling is om de onderliggende disbalans te herkennen en het lichaam weer in balans te brengen, zodat het zichzelf beter kan reguleren.
Wat kun je verwachten
Tijdens de intake bespreken we je cyclus, klachten en leefstijl. Mijn behandelingen zijn gericht op het reguleren van je cyclus, bevorderen van ontspanning en een verbetering van je gezondheid. Je ontvangt ook praktische adviezen en leefstijl tips.
Het is van belang dat je de BBT / cycluskaart voor onze afspraak hebt ingevuld. Deze vind je hier.
Afspraak maken voor PCOS/PMOS-begeleiding
Je kunt kiezen voor een gratis telefonische kennismaking of direct een intake en behandeling inplannen.
Zelfzorgtips
Wat je zelf thuis kunt doen:
- warme, voedzame maaltijden
- regelmatig bewegen
- verminderen van stress door ademhalingsoefeningen