Volgens de weermannen en vrouwen is afgelopen zaterdag de herfst begonnen. Als ik zo naar buiten kijk dan lijkt het inderdaad wel herfst.
Bewolkt, miezerig en voor mijn gevoel koud.
Ja en dan komen de de kwaaltjes weer. Verkoudheid en griep.
Wat ik zelf dan altijd heel vervelend vindt is dat je hele neus vol snot zit en je geen lucht krijgt.
Er is een punt dat je hiervoor zelf kunt inzetten.
Dit punt zit aan de zijkanten van je neus.
Als je dit gedurende de dag een paar keer zachtjes masseert krijg je weer lucht. Echt heel fijn om te doen.
Op de foto doe ik dit aan 1 kant maar je kunt dit met 2 vingers tegelijkertijd doen ?
